EXPERIÊNCIA
Agência Join

Conheça um pouco mais sobre VANERA PAULISTA com uma experiência real em nossa academia e venha se divertir em nossas aulas.

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VANERA PAULISTA

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Em São Paulo em uma versão mais atualizada, batizaram de Vanera Paulista uma das vertentes das músicas Sertanejas Universítárias as que dançam como chamam popularmente ‘”dois pra lá e dois pra cá”.
Muitas das vezes o aluno que está começando a dançar o Sertanejo Universitário não tem a noção que o estilo musical tem duas vertentes para se dançar. Dependendo do lugar que se vai para dançar se toca muito mais vanera paulista do que sertanejo Universitário.

BENEFÍCIOS DA VANERA PAULISTA

Auxilia na socialização

Perca de peso

Condicionamento físico

Combate ao stress

Ajuda no combate à depressão

Duração
min
Intensidade
% Média

QUEM PODE DANÇAR VANERA PAULISTA?

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A Vanera Paulista

É recomendado para homens e mulheres de todas as idades que desejam se queimar calorias e se divertir mesmo que não saibam dançar. A modalidade é de fácil adaptação, didática, contagiante e faz muito bem para o corpo e a alma.

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