PILATES
O Pilates é um método capaz de exterminar todo tipo de dor corporal. O Pilates vai aumentar sua força e corrigir sua postura, trazendo mais confiança, motivação e vitalidade. O melhor é que o Pilates pode ser praticado por qualquer pessoa, sejam sedentários ou atletas profissionais.
Nosso principal objetivo é eliminar sua dor, seja ela na coluna, ombro, quadril, joelho ou tornozelo. Nosso maior orgulho é tornar sua vida cada vez melhor, porque ninguém merece viver com dor.
DURAÇÃO
1 HORA
INTENSIDADE
BAIXA-MÉDIA
INDICAÇÃO
PARA Pessoas de todas as idades de qualquer sexo.
BENEFÍCIOS
elimina dores no corpo
fortalece os músculos
Ajuda a dormir melhor
Corrige problemas posturais
FORTALEÇA SEUS MÚSCULOS, MELHORE SUA POSTURA E DIMINUA SEUS PROBLEMAS DE COLUNA, USANDO O PESO DO PRÓPRIO CORPO.
EXPERIÊNCIA GRÁTIS
Rua Exemplo, 10
CEP: 01234-567
Bairro Exemplo
Cotia / SP
(11) 99999-9999